מסת שריר

לא מספיק להיות רזה

מספיק להיות רזה כדי להיות בריא? לאו דווקא מתברר, שבריאות לא קשורה למשקל, ואפשר להיות רזה ועדיין לסבול ממחלות של אדם שמן. כלומר, משקל תקין לא מונע התפתחות של מחלות הקשורות להשמנה. איך יתכן? על כך הכתבה הזו.  "שמנות" (לא הריבוי של שמן בנקבה, אלא שורוק ב-נ) או באנגלית normal weight obese הוא מונח

השמנה והקשר ההורמונלי

מהי בעצם השמנה במובן הפיזיולוגי שלה? ומה הקשר בין השמנה להורמונים בכלל, ולנשים בפרט??השמנה היא אגירה עודפת של שומן ברקמת השומן הלבנה.באופן טבעי, הגוף בונה תאי שומן ומחבר אליהם את כלי הדם, ובכך הם נשארים תאים בריאים.במידה ואגירת השומן ממשיכה, תאי השומן מתחילים לתפוח ומאבדים את החיבור שלהם לכלי הדם.במצב כזה, אין יכולת לכלי

שינויים הורמונליים ורקמת השומן

נושא ההורמונים הנשיים והשינויים בהם במהלך החיים, הפך להיות נושא מאד מדובר. ובעיניי, מרתק לראות את השינוי הסוציולוגי הזה לא פחות מאשר לנסות להבין את הנושא עצמו. הרי עד לא מזמן השיח על שינויים הורמונליים נקשר בעיקר לגיל ההתבגרות. על כל שאר השינויים דיברו בלחש, במקרה הטוב. ולרוב לא דיברו כלל. העניין הוא שהשינויים הורמונליים

עבור למעלה